La méditation pas à pas - Osho

Ce livre présente une approche simple et pragmatique de la méditation, hors de toutes croyances et de tous dogmes, basée sur l'expérimentation   Ce n'est pas un livre qu'il suffit de lire, car il est une invitation à expérimenter les techniques puissantes qu'il propose afin de connaître la plénitude de la vie.

Osho nous conduit pas à pas dans la préparation à la méditation, commençant par la purification du corps (comment maintenir le corps libre de blocages), jusqu'à la purification du mental (de l'esprit) et la purification des émotions.

Puis il explique les différentes étapes qui jalonnent la voie de la méditation.   De nombreuses petites fables et paraboles allégoriques viennent étayer la simplicité et la justesse du discours d'Osho.