Chakras pour débutants - David Pond - Edition Ada

Autrement dit, vous apprendrez la fonction des sept centres énergétiques que l'on appelle «chakras». Des exercices pratiques, des méditations et des techniques éprouvées pour travailler avec le flux de votre énergie vous aideront à surmonter les déséquilibres qui entravent votre progrès spirituel. Explorez les expressions équilibrées et déséquilibrées de chacun des chakras énergétiques : la survie, la sexualité, le pouvoir, l'amour, la créativité, l'intuition et la spiritualité. Découvrez les couleurs et les cristaux qui activent chaque chakra. Mettez en pratique des exercices spirituels, des visualisations et des méditations qui équilibreront vos énergies.