Comment utiliser un bol chantant ?

Modifié le 22/06/2021

Voici un petit tutoriel en vidéo sur les différentes façons d'utiliser un bol chantant. Obtenir un son de qualité requiert un peu de pratique mais il s'agit d'un outils puissant de méditation. La dynamisation par le son est souvent sous-estimé mais s'avère très efficace en pratique.