Le miracle de la pleine conscience

Ce livre s'adresse aussi bien aux étudiants confirmés du Bouddhisme qu'à ceux qui en ignorent tout. Les principes simples et directs qui y sont énoncés sont universels. Cet enseignement, associant méditation et action, nous invite à redécouvrir la véritable beauté de la vie au quotidien. Broché 13 x 21 - 138 pages