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La méditation - Cours de base en dix leçons
16,70 €
Année : 1996
Auteur : Barry Long
Editeur : Altess Eds
Broché : 168 pages
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Etape par étape, l'auteur nous apprend comment calmer le mental et faire face à l'inquiétude. Cet ouvrage propose un cours pratique et concis, avec des exercices simples à utiliser dans la vie quotidienne, à la maison comme au travail. Le style direct de ces 10 leçons permet à chacun d'atteindre le calme au coeur de lui-même.
Fiche technique
- Edition
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- Méditation
Nouveau
Année : 1996
Auteur : Barry Long
Editeur : Altess Eds
Broché : 168 pages