Ayurvéda - Le guide de référence - Editions Tredaniel
22,00 €
Ayurvéda - Le guide de référence - Editions Tredaniel
Vieux de plus de 5 000 ans, l'Ayurvéda est certainement le plus ancien système thérapeutique indien du monde. Sa force ? S'appuyer sur la sagesse innée de notre corps pour restaurer notre équilibre mental et physique. Ce guide complet et pratique, déjà une référence dans le monde anglo-saxon, permet de comprendre les origines de l'Ayurvéda et surtout, d'améliorer jour après jour sa santé et son bien-être par l'alimentation ayurvédique et la détoxification, mais aussi par le yoga, la méditation, l'harmonisation des chakras et les autres aspects spirituels de cette science millénaire.
Auteur : Sahara Rose Ketabi
Éditeur : Les éditions Trédaniel
Date de publication : 17 juillet 2018
Dimensions : 17.7 x 3 x 21.6 cm
