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    Ayurvéda - Le guide de référence - Editions Tredaniel

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    Ayurvéda - Le guide de référence - Editions Tredaniel

    Vieux de plus de 5 000 ans, l'Ayurvéda est certainement le plus ancien système thérapeutique indien du monde. Sa force ? S'appuyer sur la sagesse innée de notre corps pour restaurer notre équilibre mental et physique. Ce guide complet et pratique, déjà une référence dans le monde anglo-saxon, permet de comprendre les origines de l'Ayurvéda et surtout, d'améliorer jour après jour sa santé et son bien-être par l'alimentation ayurvédique et la détoxification, mais aussi par le yoga, la méditation, l'harmonisation des chakras et les autres aspects spirituels de cette science millénaire.

    Auteur : Sahara Rose Ketabi

    Éditeur : Les éditions Trédaniel

    Date de publication : 17 juillet 2018

    Dimensions : 17.7 x 3 x 21.6 cm

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    9782813217783

    Fiche technique

    Edition
    Trédaniel

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